kraken

Alla inlägg under april 2014

Av kraken - 30 april 2014 11:00

Man är inte alls sådär värst pigg efter ett jourpass på jobbet. Har man tur kan man sova nästan 6 timmar, vilket ändå är lite för lite när man sen ska stiga upp vid klockan sex och sen jobba hela förmiddagen också. I natt har jag kanske sovit 4 timmar, så jag är rätt trött nu. Men har gjort de jag ska, städat, fått iväg ungdomarna till skolan, skrivit månadsrapport och journalanteckningar och svart på mejl. Så nu ger jag upp, jag ska sätt mig med en kopp te och ta det lite lugnt nu fram tills min kollega börjar vid tolv. Sen ska jag åka hem och sova! Sen i kväll kommer Karin och Ramona på middag, undra vad jag ska laga?

ANNONS
Av kraken - 29 april 2014 11:00

Har inte skrivit om det på ett tag nu, men jag går fortfarande på LCHF, vikten går sakta men säkert nedåt. Vägde mig i morse och vågen stod då på 88kg. Så jag har sen starten 7/3 gått ner från 94kg-88kg och från 104 cm runt midjan till 98,5cm. Har alltså gått ner 6 kilo och 5,5 cm runt midjan på 8 veckor. Men då med en hel veckas fusk när vi var i Örebro, och lite fusk veckan efter. Så då gick jag inte ner något på 2 veckor.

Så enbart med att ändra kosten på ett sjukt enkelt och gott sätt har jag gått ner 6 kilo. Jag har tränat/motionerat ungefär ingenting. Helt enkelt för att jag typ inte kan träna så mycket och för att jag är lite lat. Men om jag kanske ska bli lite duktig och träna lite också, så kommer nog viktnedgången gå ännu fortare. 

Och nu kör jag inte riktigt så strikt som jag gjorde de 5 första veckorna. Nu fuskar jag med en chokladbit ibland, eller med lite bröd. För bröd är något jag saknar, även om det finns gott substitut med lchf-bröd är det ändå inte riktigt det samma. Men det är som sagt fortfarande LCHF som gäller här.




ANNONS
Av kraken - 28 april 2014 12:52

När man har ledig måndag kan man hinna med en massa. Man kan typ hinna med att sova länge, äta frukost med syrran, slipa och olja in vårt nya begagnade altanbord. Man kan hinna med att ställa iordning lite på uteplatsen, och vara sjukt nöjd över att den halva av altanen vi hunnit olja in, som blev sådär himla bra att de till och med blev bättre än vi tänkt.
Sen kan man hinna med att sola och lyssna på ljudbok och förbereda middagen till Rebecka som ska komma på middag vid tre.
Bra dag helt enkelt!

Av kraken - 27 april 2014 21:12

Vilken jätte bra helg jag haft! Sofia kom ner från Örebro i fredags, vi planerade överraskning till lördagen då vi skulle träffas några gamla kompis från gymnasieklassen. Så vi sa inget till någon om att hon skulle komma. Sen överraskade vi alla och hade en super duper trevlig kväll, grillning, massa roliga minnen, uppdatering, skratt, och gamla kort. Var hemma vis tre i natt haha. 

I dag sov vi länge och sen tog vi en sväng ner till Ullared och handlade lite, var också roligt, Gekås är nästan alltid roligt :)  

Nu har Sofia åkt hem och det känns lite tomt. Men i morgon är en ny vecka och jag tror vi ska sova tidigt i kväll och gå och sova nu, blev ju ändå rätt sent i natt, även om vi sov länge i dag. 


 

   

Av kraken - 25 april 2014 13:48

Får långväga hemligt besök i kväll, är rätt lycklig över de faktiskt! Ska bli roligt!
Just nu är jag och Emanuel på väg hem från Värnamo med bilen full av lister, konsoler, lampor och lite annat och känner oss rätt stressade, då elektrikern som ska kolla på vår spishäll som strular åkte från Värnamo samtidigt som vi. Så vi hoppas vi hinner hem i tid så han inte behöver vänta på oss!
Sen efter att elektrikern förhoppningsvis fixar vår spishäll ska vi spika lister och göra klart de sista i vårt fina nytapetsetade rum!

Av kraken - 23 april 2014 20:43

I dag har jag varit ledig, har inte gjort så särskilt mycket alls, haft en skön slappdag hemma. Jag har lagat och ätit frukost med pappa som var här i dag och hjälper oss måla om vårt sista rum (sen är allt målat och klart i hela huset) Sen har jag lyssnat på ljudbok, varit en kort vända på smålle med Emanuel, solat, njutit av våren, lagat mat, skruvat dit alla kontakter uppe i gästrummet och pysselrummet, haft mamma och Eivor på kvällsmat. Men framför allt har jag lyssnat på ljudbok. Lyssnar på "mormor hälsar och säger förlåt" Jag älskade "en man som heter Ove" och den här boken (som är skriven av samma författare) är jag benägen att säga att jag nog också älskar. Så himla fin, har lyssnat på typ 3 av 13 timmar och gillar den skarpt. Så den vill jag helt klart rekommendera. 


 

Av kraken - 21 april 2014 21:15

Sista dagen denna påsken. Den har vi spenderat med Krille och Jessica. Grillning på uteplatsen och sen en roadtrip, vi tog med oss efterrätten i en picknickkorg och så blev en sväng runt Bolmen, i dag med hahah. Kul att man aldrig kör där annars och så vips kör vi där två dagar på raken. Men trevligt hade vi! 

När vi kom hem så donade jag uppe i gästrummet, vi har köpt två gamla ammunitionslådor på nätet och de ställde vi in där som nattygsbord. Sen satte jag upp vår sänghimmel igen. Blev bra, nu fattas det nog bara sänglampor och att vi ska skruva dit väggdosorna så är det klart. 


   





Av kraken - 20 april 2014 22:52

Kom hem från jobbet vid ett i dag och solen sken som aldrig förr. Var 20 grader ute och jag satt i 2 timmar på baksidan och bara njöt av solen och våren. Underbart skönt!
Sen åkte jag och Emanuel ut på en söndagstur runt bolmen. Rekade lite inför i sommar och bröllopet vi ska på (där jag ska vara värdinna)
Sen åkte vi till Tiraholm och besökte deras fiskrestaurang. Jag har aldrig varit där förr men vi åt en fantastisk god kvällsmat, ute i solen och med glass till efterrätt. Dit kommer vi åka fler gånger! Fantastisk god mat. (Ja jag åt både potatis och glass, men ibland där man fusks lite hihi)

Presentation


Kraken ett omtalat havsmonster som enligt legender kan sluka hela skepp.
Jag slukar inte hela skepp, men skulle kunna sänka ett om jag behövde.

Fråga mig

13 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3
4
5
6
7 8 9
10
11
12
13
14 15
16
17
18 19 20
21
22
23
24
25
26
27
28 29 30
<<< April 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ kraken med Blogkeen
Följ kraken med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se